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100 meine-region.ch VereineStoffwechsel verstehen.Leistung steigern.K%u00f6rper transformieren.Personal Training & Ern%u00e4hrung Diagnostik individuell und medizinisch fundiertREMO BAUMANNB. Sc. Nutrition Hormoncoach Deutsche Heilpraktiker Schule Fitnesstrainer mit Eidg. Fachausweis www.rb-personaltraining.chIch bin Remo Baumann, Personal Trainer, Ern%u00e4hrungsberater und Leistungsdiagnostiker. Mein Ansatz verbindet Sportwissenschaft und Medizin, damit Training nicht nur kurzfristig wirkt, sondern langfristig die Gesundheit und Leistungsf%u00e4higkeit verbessert. Mit Spiroergometrie sowie Blut- und Hormonanalysen fi nde ich heraus, wie Stoffwechsel und Hormone wirklich arbeiten. Daraus entwickle ich individuelle Trainings-, Ern%u00e4hrungs- und Regenerationspl%u00e4ne, die messbare Resultate liefern. Ob Muskelaufbau, Fettabbau, Anti-Aging oder die Linderung von R%u00fccken- und Gelenkproblemen %u2013 ich arbeite nicht an Symptomen, sondern an den Ursachen. Komplexe Zusammenh%u00e4nge erkl%u00e4re ich so, dass sie verst%u00e4ndlich und im Alltag umsetzbar sind. So wird Wissenschaft praktisch und Fortschritt nachhaltig.IS OUR MOTIVATIONYOUR AMBITION